腰背痛，每天早上痛得睡不着

病情分析：
看了你的叙述，腰部疼痛四五年，一个是受凉引起，一个是腰肌劳损引起，还有就是腰间盘有问题。

指导意见：
我建议去大医院做一个腰椎ct看看，结果出来，结合医生进行保暖治疗，或买一个腰围带上。

病情分析：
如果夜间腰背疼痛，白天活动后好转，有强直性脊柱炎的可能，要重视的。

指导意见：
建议到医院风湿免疫科就诊，要做脊柱的核磁检查或CT检查，并抽血检查HLA-B27和类风湿因子判断病情，要注意保暖。