怎样戴摘眼镜才不会度数加深？

病情分析：
你好，如果你经常戴眼镜，经常对着手机或者电脑的话，肯定会对您的眼睛造成一定的损伤。

指导意见：
建议你最好是带一些矫正的眼镜。平时不要经常对着手机或者电脑，应该多休息，避免长期熬夜

病情分析：
你好，根据你描述，一定要每年坚持一到两次视力，如果有改变的话一定要及时更换合适的度数。

指导意见：
平时要注意读写姿势，每天坚持佩戴眼镜，不要为了美观就不戴，每天可以泡点枸杞水喝，起到明目的作用，多看远处绿色植物，少玩电脑手机。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述现在孩子确实是很早就近视了。

指导意见：
建议饮食方面注意均衡，少看手机电脑电视，多做保健操，跟怎么戴眼镜关系不大。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你这两年度数加深的很严重，是吗？

指导意见：
可是由于学习劳累引起的眼疲劳，你建议去正规医院，配眼镜？建议平时眼镜总带着。只有睡觉的时候摘下来，注意用眼卫生，一般会好一些