补肾，煮黑豆的汤也可以一起吗？
2017-03-21 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：你好，最近想补一下肾，我把黑豆用冷水泡了12个时，又用泡黑豆的水煮黑豆，加了点盐，煮了1个小时左右，还有黑豆的汤汁，请问汤也可以一起吃的吧？每次吃黑豆是要在加热一下吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
黑豆和黑芝麻在一起煲汤可以起到很好的补肾作用，此外你可以单独用一些生姜羊肉汤喝，也可以起到很好的补肾作用，平时你可以取黑豆适量炖汤，在快要熟的时候适当放入一些黑芝麻，炖5~10分钟就可以服用了，可以坚持服用一段时间才有效果。
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2022-11-24 20:34
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