手是凉的为什么也容易出汗，出汗也不是特别

病情分析：
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。

指导意见：
应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定。

病情分析：
你好，根据你的情况，多考虑肾阳虚所致的相关症状，应积极调理。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，给予温肾散寒，健脾补虚止汗，消除顾虑，望早日康复。

病情分析：
一般手脚冰凉是中医气血两虚症状末梢循环不好引起的

指导意见：
建议血循环不好就是手脚凉可以考虑喝点中药调理一下平时注意多锻炼一下