颈椎常常感觉不适，影响睡眠。

病情分析：
您所说的头晕，颈部肩部的僵硬，主要是由于颈椎病所处的压迫神经引起。食欲不振，疲乏无力，主要是由于脾虚气血不足引起。

指导意见：
总体来说，就已经可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理一下，并且多注意休息，多注意营养物质的补充，不要熬夜，祝你早日康复。

病情分析：
你好根据你的描述，考虑是你颈椎增生或是突出引起的症状

指导意见：
建议你可以颈复康颗粒治疗，并去医院外科进行颈椎拍片检查，减少低头时间祝你早日康复

病情分析：
这个和劳累休息不好也有一定关系的，和颈椎疾病都有一定关系，

指导意见：
我建议你最好是注意避免劳累，注意避免长时间伏案工作，再就是可以配合针灸治疗，