我的双手每天早晨起来僵硬怎么办?

病情分析：
根据你的描述，感觉自己的双手每天早上起来僵硬，自己判断是脾虚肝郁经脉失养所致。

指导意见：
建议你首先去医院的风湿免疫科检查一下，排除风湿类疾病，并且注意关节的保暖，平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果。

病情分析：
可能是局部有一些轻微的僵硬可能是有关节炎症，或者是有类风湿性关节炎的情况形成的，应该适当的进行调整和治疗防治情况加重。

指导意见：
首先要注意休息避免过度的疲劳及不每天早晨用热水浸泡并且适当的活动都有一定的调理和缓解的作用不要吃辛辣，或者是寒凉的食物

病情分析：
你好。根据你的描述。如果每天出现晨僵。考虑是风湿引起一系列并发症。

指导意见：
建议注意保暖。不要受凉。最好检查类风湿因子和血沉。确诊病因吃点中药调理一下。