从前天晚上右胸下方疼痛今日加重

病情分析：
你所说的胸部的疼痛感，主要是由于肝气不舒和过度劳累引起的局部经脉气血不畅所致。

指导意见：
对于这种情况，运动疗法效果是不好的，建议您可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理一下，平时多注意保持心情舒畅，避免过度劳累，祝你早日康复。

病情分析：
你好，这种情况考虑由于肋软骨炎导致的可能，也可以见于胸膜炎，肺炎患者，建议到正规医院呼吸内科就诊，明确诊断及治疗

指导意见：
平时要尽量减少导致疼痛发作的动作，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，热敷疼痛位置，