我尿短赤黄失眠多梦尿频多

病情分析：
你所说的这些情况是个人体质差的表现，与平时的饮食生活作息有关。时间越长，恢复越慢。
指导意见：

指导意见：
指导意见：关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，保持健康的身心

病情分析：
您好！长期手淫容易导致泌尿系感染，性功能障碍，前列腺疾病和肾虚，您现在已经有各种症状，所以必须戒除手淫。

指导意见：
请您加强身体锻炼，多培养兴趣爱好，转移自己的注意力，保证充足的睡眠均衡营养，才会有效调节身体机能。

病情分析：
你好，从中医角度讲这是肾阴虚的症状，肾虚肾气不固则易导致尿频，阴虚易生内热，热扰心神则易导致失眠多梦

指导意见：
可以吃中成药六味地黄丸调理，吃半个月，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物

病情分析：
你好：你那是手淫导致的肾虚症状，建议戒掉手淫才可以的。

指导意见：
建议：肾虚会出现阳痿早泄，腰膝酸软，失眠多梦等症状，严重了影响夫妻感情，你现在是学习最好时机，建议你将精力全部用在学习上，那就没时间去想手淫，累了困了倒头就睡，时间长也就戒掉了。