最近一次月经量很少，颜色咖啡色，短短四天

病情分析：
你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你的症状应该是气血不足引起的

指导意见：
针对您的情况，建议您服用一下食品和药品：红枣、枸杞、阿胶，可以改善您现在的症状。

病情分析：
只是一次这样没有大碍的，而且一次月经总出血天数在三至七天，总出血量在三十毫升至一百毫升之间就是正常的，不需要治疗。

指导意见：
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。

病情分析：
你好月经量少色深这考虑是着凉受寒，气滞血瘀的情况，建议注意卫生

指导意见：
注意卫生加强营养，禁食辛辣刺激食物，避免劳累，加强营养，考虑找中医辩证一下，服用益母草颗粒，气血和胶囊调理治疗

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，上述异常症状考虑与内分泌代谢紊乱有关系的，

指导意见：
体虚，个人卫生不注意是诱因，可以去医院检查一下性激素六项，看是否有问题，平时适当活动锻炼，注意个人卫生，避免滥服用药物