脸上长斑了该怎么调理，有方法去除吗

病情分析：
你好，长斑可能是内分泌失调导致的症状，需要及时治疗的

指导意见：
建议注意避免吃刺激性食物，可以服用排毒养颜胶囊或是维生素c，e淡化斑观察一下的。

病情分析：
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
西医属于雌激素降低引起的，建议你适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。不会有什么大问题的

病情分析：
你说的这个症状，一般是内分泌失调表现出来的脸部的黄褐斑

指导意见：
自己感觉还有什么不适，例假正常吗，量怎样，可以找个中医，用点中药调节下。

病情分析：
你好！根据你描述的是黄褐斑，考虑是色素沉着或气血不和等引起。

指导意见：
可以用桃红四物汤，透明质酸酶外敷等。忌鱼虾蟹等海鲜类，忌动物内脏及其脂肪，多饮水，多食瓜果蔬菜。