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为什么我总觉得睡不醒

2017-03-22 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我每天都睡7,8个小时的，但还是总觉得睡不醒，这是怎么回事啊

想得到的帮助：给我一些相关的、有用的建议

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是否饮食过于油腻，作息不规律等因素

指导意见：
虽然你睡眠时间有七八个小时，但是是否是身体需要的睡眠时间，建议睡眠时间为夜间十点到早上七八点这样比较好，身体才会恢复活力。少吃油盐重的食物

投诉 2017-03-22 09:54

其他答案 (1)

病情分析：
据你的描述分析，你经常出现嗜睡，从中医方面来说，属于气血不足的表现，可以用中药进行调理。

指导意见：
你可详细的描述下身体的其它方面的伴随症状结合舌苔、脉进行综合分析，在明确辩证的前提下用补益气血的中药进行治疗。

投诉 2017-03-22 09:54

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