什么品牌的睡眠枕头最好？

病情分析：
你好，根据你的描述和你目前的情况，不用什么品牌的枕头

指导意见：
你合理的安排饮食和运动，适度的活动，睡前喝一杯牛奶，自己调节心情，可以用一些有决明子等药物枕头，可以很好的疗效，当然，枕头只是一个辅助的方法的

病情分析：
失眠是一种神经衰弱的临床表现也是一种，由于心情和饮食环境都可以引起的问题。

指导意见：
当然中医对这种问题的辨证论治分了好几种类型，有心脾两虚的，有脾肾亏损，有气血虚弱的，又肝火过盛的，有心火过盛的，辨证论治效果是挺好，至于你说的这种失眠的枕头，这一类都是保健品，主要是骗子为了挣钱的。

病情分析：
你好，根据你的描述你患有失眠，通过食疗效果不见好转。想知道，睡眠枕效果怎么样

指导意见：
睡眠枕也是因人而异，你可以试试，失眠的根源在双脚上，刺激和按摩足底能改善各种类型的失眠，方法是用手指一次从大拇指脚尖按到小拇指脚尖，再从小拇指按压回来。反复到有了困意。脚上还有个失眠穴位同时交替按压。再配合这个方法试试。

病情分析：
你好，失眠可以有好多种情况引起。比如，心情不好，烦躁，工作压力大，紧张。想改善睡眠，不一定非得有枕头。

指导意见：
建议你保持，一颗平常的心。心态一定要好，保持心情舒畅。专心致志地干好自己的事情。然后可以参加一些，锻炼，快走啦，跑步啦！一定要让自己过得充实。这样忙忙碌碌的一天，晚上一定会有一个好的睡眠。