上腹部经常痛左右两边都会痛

病情分析：
您好，可能是胃炎引起的上腹痛等症状，可做检查帮助诊断。

指导意见：
避免吃辛辣等刺激性食物，饮食宜清淡易消化，可根据检查结果针对病因治疗。

病情分析：
你所说的这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。

指导意见：
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复健康。

病情分析：
上腹部经常痛，这个考虑是属于浅表性胃炎引起的，两侧也伴随着疼痛，可能与平时爱生气导致肝郁气滞有关。

指导意见：
这种情况治疗在于舒肝止痛为主，可以使用舒肝和胃丸，或者是柴胡舒肝丸，治疗期间忌一下生冷、辛辣、油炸等食物，尽可能不要吃生冷。