清帮忙解释一下，谢谢医师，能帮我诊断，防

病情分析：
根据您的症状，考虑是缺钙引起的肉跳，是由于缺钙引起神经兴奋所致。

指导意见：
建议膳食方面，食物多样，采肉搭配合理，清淡膳食，每天喝牛奶300ml以上。补充钙剂，多到户外活动，多嗮太阳，您的这种情况慢慢就好的。

病情分析：
考虑是由于神经系统，受凉，神经系统病变引起的肌肉跳动。

指导意见：
也有可能缺钙，建议服用钙片，在家多休息，不过这种症状持续。持续加重，就到医院去做检查。