快步走路遗尿，咳嗽遗尿，

病情分析：
你好压力性尿失禁多发生于中老年女性由于尿道肌肉尿道周围组织及盆底组织萎缩抵挡不住膀胱积尿后增高的压力的冲击使尿液不经意地流出尤其在咳嗽、笑、站立、行走时易发生

指导意见：
建议你平时多注意锻炼可以在排尿时中间可以憋尿一会平时没事的时候也可以多做提肛锻炼可以练瑜伽效果挺好的

病情分析：
根据你所描述得症状来看得话，这个你所说的这种情况可能是张力性尿失禁，如果您是女性有过分娩史的话，可能性更大，这种疾病会在咳嗽，跑跳，大笑，打喷嚏的时候导致尿失禁，多是盆地肌肉松弛引起的

指导意见：
建议你到医院的泌尿外科就诊，确诊后，一般是积极的功能锻炼，比如坚持做提肛运动，加强盆地肌肉，如果症状严重的话，也可以手术治疗，平时多注意点卫生得

病情分析：
你好，你这种情况多数考虑是有肾虚引起的可能，建议你去看中医吃点中药调理下

指导意见：
你好，你这种情况建议平时一定要注意保暖，不要受凉，另外饮食上要少吃生冷的食物