怎么预防牛皮癣复发

病情分析：
你好，牛皮癣是一种慢性反复性炎症性皮肤病。迁延不愈，容易反复。

指导意见：
建议，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果等等维生素食物！忌酒、忌海鲜、忌辛辣。保持情绪稳定，消除压力及精神紧张因素，避免过度疲劳，注意休息，保证睡眠。避免上呼吸道感染等等！

病情分析：
你好，一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的：1.首先患者要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。2.要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可（皮损有脓疱、丘疱疹时不宜洗澡以防感染）

指导意见：
3.在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、等清淡饮食