2017-03-22 1人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:肌肤不紧致了,感觉面部肌肤也没有弹性了,脸部皱纹也多了,肌肤也衰老了,该怎么提升紧致肌肤
想得到怎样的帮助:减肥后肌肤松弛,有啥提升紧致方法,做面部整形好吗
满意答案
病情分析:
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而美容护肤
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡