自己在家量的，没有紧张，好几次都是101

病情分析：
你好，根据您的描述，正常人心率为60-100次/分，心率受到诸多因素的影响，您测得的心率是偏快的。

指导意见：
像您的这种情况，建议您首先要注意休息，另外就是可以做个心电图检查，看是否正常。

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，可以注意不要紧张的

指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的，可以注意不要吃冷辣和油腻食物。可以注意去医院检查一下的。这样子的哈比较好的。

病情分析：
您好，根据您的阐述，正常人的心率一般是60到90次的。

指导意见：
您好，超过100次一般就属于心动过速的，建议民去医院检查一下，做个心电图看看怎么回事。