最近没有把腰碰伤或拉伤，但是我的腰好疼，

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是受凉受累引起的，主要还是受凉所致，就会出现腰痛的症状，

指导意见：
建议你注意休息，在医生的指导下服用，芬必得胶囊，按说明服用，局部贴一个止痛的膏药，可以做做局部的热敷，逐渐的就会有好的效果，

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况多考虑是有腰椎间盘突出症的可能性比较大。

指导意见：
建议你可以先去医院做一个详细的核磁共振检查，然后根据检查结果做出正确的合理治疗。多锻炼身体，增强体质，避免腰部剧烈活动。

病情分析：
你好，根据你的描述，如果排除了腰椎间盘突出的可能话，可能需要考虑一下妇科方面的疾病了，有些盆腔内子宫内膜异位就会出现类似的症状。

指导意见：
建议最好去医院进行检查，做一个下腹部的增强磁共振，可以看出盆腔内是否有内膜异位病灶，再针对情况对症治疗。

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般是受凉，腰椎病变等引起的症状。

指导意见：
建议到医院找专科医生就诊。要多加休息，注意保暖，避免受寒，补充营养，避免劳累。祝康复。