躺着心跳80多，坐着或起来活动活动心跳就

病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的出现心律不齐。

指导意见：
注意休息饮食起居，避免受凉劳累，少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。

病情分析：
你好，出现心率不稳定表现，在活动后增加，紧张的情况下增加，属于心悸的表现。

指导意见：
需要到正规医院心脏内科就医，根据医生的嘱咐选用合适的药物调理，期间避免紧张和焦虑。

病情分析：
您的情况可能还是心率过速引起的症状，与您饮食和生活习惯都是有关系的

指导意见：
您还是可以试试药物治疗的，还要注意近期的生活习惯，多饮水，注意休息的，调整好心态。