在国外狂长痘痘，一回国就没有了是什么原因

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：青春期的时候都没有长痘，出国后大概一个月就开始长了，之后就一发不可收拾。之前在澳洲一年半基本上脸就没有好的时候，今年过年回家，回国一周，脸就好转了不少，之后基本上就没有痘痘了。在国内待了三个多月，回来澳洲后一周，马上痘痘就又开始了，现在脸像是要烂了一样。因为回国后痘痘很快就好了，也就没去看医生，可是现在又复发。考虑过水土不服，可是都快两年了，还会水土不服吗？不过还是尽量喝了矿泉水。也有考虑是一开始在本地人家住，饮食不习惯，因为他们每天都是晚上吃主餐，而且给很多肉和土豆，而我二十多年的饮食习惯都是多菜少肉，中午吃饱，晚上吃少。所以后来就自己做中餐吃。自己做饭后，痘痘有一点点改善，但只是一点点。这次来了之后，痘痘上的实在是太厉害了，而且是回国就好，一来就上，所以就认真想了想，两边生活的差异。我发现，我在澳洲这边吃水果吃的太厉害了，很多人说我把水果当饭吃。于是现在我就限制自己一天只吃两样水果。晚上睡觉前也一定会泡下脚，不知道是不是少吃水果和泡脚的原因，现在痘痘有了一些好转，但是还是在长。所以我就想知道我这种情况会是什么引起的呢？生活和饮食方面应该注意什么？
此外，我查了些关于体质的资料，但是根据我自己的状况，我判断不出自己是什么体质。我喜欢喝热水，吃热饭，夏天也不怎么喜欢冰淇淋等冷的东西，不喜欢在空调房待，喜欢稍微热一点的天气，指甲上的月牙白只有两个大拇指有， 这感觉像是寒性体质。但是我的舌苔发黄，眼睛有红血丝，狂长痘，便秘，这又像是热性。有医生说是阳虚，也有医生说是阴虚，我不太清楚区别在哪里

想得到的帮助：请问医生我长痘痘可能是什么原因导致的呢？应该采取什么措施来祛痘呢？还有我是什么体质？这种体质应该怎样合理的饮食？