怎么样才能减少癫痫病的发作次数

病情分析：
你好，一般癫痫在饥饿、暴食、疲劳、感情冲动、代谢混乱等等诱因下可诱发

指导意见：
建议，养成良好的生活习惯，注意休息保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。保持情绪稳定！饮食宜清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物。三餐规律，忌暴饮暴食！按时吃药！

病情分析：
今年24岁，患有癫痫两三年多了，可以吃点苯妥英钠治疗的。

指导意见：
平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水