2017-03-23 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:近期我晚上跑步,跑了3天然后腿膝盖就很疼,可是我听了几天没跑后腿还是很疼,都疼到骨头里面了,现在腿走了一拐一拐的,右腿站不直会疼,必须要弯着腿
想得到的帮助:骨科
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病情分析:
这种情况考虑是平时不活动,突然活动增多造成的肌肉劳损。用力就会疼痛。
指导意见:
建议多休息避免劳累。可以热敷按摩缓解疼痛,要休息一周左右。以后不要过度活动,要慢慢锻炼才行。