怎么不让眼睛度数下降啊？？吃什么对眼睛好

病情分析：

您好，近视主要平时不注意用眼所致，表现为视远物模糊。最好使用眼镜纠正视力。

指导意见：
平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。注意眼的调节和保护。祝您健康

病情分析：
您好，按照您的情况，您这应该是局部视力不好刺激来造成的局部不适的症状

指导意见：
建议您去正规的医院检查治疗,一般是通过手术的办法来恢复正常视力的作用。注意日常的局部卫生护理一般是不会复发的

病情分析：
你现在还没成年，也做不了手术的，所以只能是控制不要近视的太快了就可以了。

指导意见：
自己注意虽然要多看书，但是合适就好，尤其不要熬夜看，让眼睛多休息一下，平时用点枸杞，菊花泡点水喝。

病情分析：
你好，根据你说的情况，眼睛度数有点高，要想控制度数不在增高，请你注意不要用眼过度，要适当保护眼睛。

指导意见：
建议你，平时注意多吃新鲜蔬菜和水果，多吃胡萝卜，枸杞。平时尽量少用手机，少看电视。更不要躺着看手机，看书，不要吃辛辣刺激性食物。