如果长期失眠了会发生什么事

病情分析：


你好，失眠，可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的

指导意见：
平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动

病情分析：
这是可能属于失眠的症状，都是要注意继续休息心理调节的，

指导意见：
这个你应该是及时的休息，都是减少刺激是关键，都是可以继续配合安神补心丸试试。

病情分析：
你这同样长期的睡眠会引起肝肾不足，心情不好，出汗心慌，过度的焦虑等问题。应注意合理的休息

指导意见：
吃一些蔬菜水果，可用酸枣仁汤，柏子仁汤等药物比较好的。应注意合理多休息保养气血，饮食的均衡性，适当的补充维生素

病情分析：
你好，长期失眠的话会导致身体各方面都出现问题。精神不佳，

指导意见：
失眠，目前是造成人类健康的最大障碍。生活压力大，您的情况是治病压力大，您可以找当地红十字会