请问我月经少！而且是黑色！来的时间很混乱

病情分析：
你好，这个情况一般是宫寒出现的症状，主要是驱寒保暖，温经止痛

指导意见：
可以用艾灸治疗，艾灸温经止痛，驱寒保暖，温补阳气对宫寒痛经很适合的哦，平时要避免寒凉

病情分析：
你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。

指导意见：
注意经期卫生，勤换卫生垫，注意保暖，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物，适当喝红糖水。