平时头昏，年老体质差，睡眠不是太好。

病情分析：
这种情况还是由于神经衰弱的原因造成的，需要配合中药来进行调理，平时要。

指导意见：
平时要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累。

病情分析：
造成头晕的原因很多、例如高血压、血压低、脑动脉硬化、脑供血不足、贫血、美尼尔氏综合症等皆可头昏

指导意见：
建议去医院检查、例如化验查血脂、量血压等、经医生作出诊断、找出头昏的原因、再做下一步决定、吃奌什么补品不是唯一正确选项。

病情分析：

你好，这种情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
指导意见：
这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，每天放3克昌弘西洋参来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。