你好！我好多年了下半身都是冰凉的，是怎么

病情分析：
你好，根据你的描述，这个一般下半身冰凉的话，这个就是属于阳虚的表现，这个是很常见的

指导意见：
建议，这个也没有什么特殊的，就是需要早期的去当地中医院找个中医大夫给开点中草药调理即可改善的

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑跟自身免疫力下降，饮食习惯等有关。

指导意见：
建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，注意休息，保暖，规律饮食，保持心情舒畅，可以每天晚上睡前喝一杯姜糖水，有驱寒的作用，建议喝中药汤剂调理，效果好，慢慢调理，祝您健康。