颈椎和背部的骨头一到阴雨就痛

病情分析：
你好，根据你的情况分析，考虑是风湿，多是受寒引起的颈椎后背疼痛。

指导意见：
可以推拿针灸治疗。平时加强锻炼，增强身体素质。避免风寒湿邪侵袭，注意劳逸结合，注意保暖。

病情分析：
你好　：　工作中要注意：加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。

指导意见：
第二要注意颈部保暖！

第三睡眠中注意避免高的枕头，

四是要注意专业的治疗！需要到中医门诊做按摩或戴颈套或牵引治疗