脸特别红，还特别热，很可怕，有什么办法吗

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑跟微量元素缺乏，自身体质有关。

指导意见：
建议，忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，多吃绿叶蔬菜和水果，多喝白开水，适当的运动，增强自身免疫力，祝您健康。

病情分析：
你好，脸红主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象

指导意见：
多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，增加抵抗力。尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。

病情分析：
你好，你除了脸红还有别的症状吗？比如吃得多，脾气暴躁，怕热，体重减轻等！

指导意见：
你好，如果存在其他的症状建议去医院检查甲状腺功能，排除甲亢的存在！有些人不是甲亢，但皮肤角质层薄，也容易脸红，不必烦恼的！