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怎么把半月痕补回来，得吃什么好？

2017-03-24 3人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：会鼻炎，长期没来月经，有口臭，记忆力下降，有时吃荤，少吃素的。

满意答案

病情分析：
跟你目前的状况有可能是由于，营养不良，气血两虚，脾虚肾虚导致的。

指导意见：
建议你每天保持食物多样，饮食平衡，每天都要有谷薯类，蔬菜水果类，畜禽鱼肉蛋奶类，大豆及坚果类，另外脾不好，可以适当吃点山药，在蒸饭，煮粥时可加点山药，去皮食用，可以增强胃肠功能，帮助你消化代谢吸收，还可以去除口气。

投诉 2017-03-24 21:59

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述来看，你的情况可能是饮食不当，营养不均衡引起的

指导意见：
建议你平时加强锻炼，预防感冒，合理膳食，不能偏食，保证摄入营养均衡，养成良好的生活习惯

投诉 2017-03-24 21:48

病情分析：
你的情况考虑是饮食营养不良或者不均衡引起缺锌的一系列情况

指导意见：
建议日常饮食均衡营养，避免挑食。同时口服复合维生素片或者葡萄糖钙锌等药物

投诉 2017-03-25 06:12

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