自己用手抠出来的疤痕很多年了但不知道怎么

病情分析：
你好，你的情况是由于蚊虫叮咬导致的炎症性色素沉着。你可以长期外用点喜辽妥软膏，

指导意见：
或者把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。另外饮食清淡，忌食辛辣海鲜油腻食物。

病情分析：
您好，根据您的描述，这个情况可以用复方肝素钠尿囊素凝胶涂抹，每日涂抹3次。坚持使用

指导意见：
口服维生素E软胶囊，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物。

病情分析：
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能是疤痕体质，最好不要挤，不要用手去抠。

指导意见：
建议你外涂芦荟胶和康瑞宝，可以软化皮肤，抑制纤维组织的增生，促进疤痕修复，平时少吃酱油，少吃辛辣，不要饮酒。