腰部不能用力，用力就疼，不能向前弯腰

病情分析：
您好，这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意按摩局部的。

指导意见：
这样子的话可以注意饮食清淡的，可以注意补充气血的食物的，这样子的可以注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的，这样子的话比较好的。

病情分析：
您好,你这种情况有可能是运动以后引起的肌肉酸痛情况引起的刺激性情况

指导意见：
建议您平时注意自己的反应情况,根据自己的情况进行理疗按摩调节控制反应情况治疗

病情分析：
你好，根据你当时叙述的情况一般是扭伤，受凉等引起的不适症状。

指导意见：
建议到医院进一步检查确诊后治疗。此时可用热敷。要多加休息，注意保暖，避免受寒，补充营养，避免大量活动。祝康复。