2017-03-25 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:晚上睡醒时,发现脖子上都是汗水,而且冰冷冰冷的,很不舒服,请问我该怎么调理?
想得到的帮助:我应该如何调理,平时饮食应该注意些什么
满意答案
病情分析:
你这是阴虚引起的,脾胃虚弱、肾阴虚,你得好好调养一下了,慢慢补一补就好了。
指导意见:
好好补一补就好了,用营养药21金维他、补肾阳的药桂地黄丸、补气血的药归脾丸补一补,再用有营养的紫菜、海带、豆类、鸡蛋、鱼、绿叶菜天天补。一次食物少量多次、细嚼慢咽。油腻的、加白糖的、烧烤的食物不要吃,坚持调养。