小腿受凉之后很疼，很明显左面比右面粗。

病情分析：
这是受凉后容易出现的血管循环不好的症状的，这需要活血调理的

指导意见：
好好注意休息，多吃维生素的食物，思想放松，不要吃生冷辛辣海鲜的东西有利于调理

病情分析：
你好，这个单纯症状不能确诊，需要检查是不是有肌肉痛或者下肢血液循环不好。

指导意见：
这个情况下需要遵医嘱彩超检查。一般积极服用药物止痛药和流质易消化饮食。流质易消化饮食和针灸按摩物理疗法治疗。

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑跟饮食习惯，缺乏运动，长时间坐着等有关。

指导意见：
建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，注意休息，保暖，规律饮食，保持心情舒畅，适当的在室外赛太阳，促进身体钙的吸收，可以口服21金维他补充微量元素改善体质，建议及时就诊，以免耽误病情，祝您健康。