运动完后小腹疼，最近小腹还有点大

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，运动前小腹疼不疼，是不是经常不运动，一运动之后的那种肌肉疼。

指导意见：
建议你平时清淡饮食，然后不要暴饮暴食，不要吃垃圾食品，运动完之后记得要拉伸。祝你健康

病情分析：
你好，你这个有可能是有胃肠道紊乱，胃肠道的炎症引起的症状，

指导意见：
平时需要注意饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物。可能就好一些。多喝一些开水。注意保暖，