2017-03-25 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我不知道怎么了记忆力越来越差,要怎么才能提升记忆力能?你觉得我的记忆力下降是因为什么原因才会出现这种情况?要怎么样才能很有效的提升我的记忆力?
满意答案
病情分析:
你好,记忆力减退的主要原因有:不良情绪(如:抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪)
指导意见:
疾病、失眠(包括睡眠质量差)、年龄、压力、用脑过度、依赖、不良嗜好(烟酒等)等,上初中后,进入青春期,思维及情感/压力等都会影响记忆力
其他答案 (2)
病情分析:
你好网友,记忆力下降是我们主观意识,它受到很多外部环境因素影响,比如学习压力太大,注意力不集中,饮食睡眠不合理等等
指导意见:
建议你注重劳逸结合,多休息,学习重要,身体更重要,适当锻炼,做事要认真,注意力集中。多观察一段时间看看。
病情分析:
患者男15岁,自觉记忆力下降,想要知道怎样提高记忆力,导致记忆力下降的原因。
指导意见:
15岁的孩子记忆力下降的原因,第一睡眠不足,第二营养状况差,第三,有效记忆刺激不够。建议患者注意自己的休息时间,充足的睡眠可以有效提高记忆力,加强营养,反复刺激记忆