2017-03-25 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我才21岁,今年就已经136斤了,而且才一米五的个子,很烦,平时看着那么多好看的衣服也买不成,也没人看得起我,弄得我从小心里都很自卑
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病情分析:
你好,根据你的描述,身材和体型是和遗传有关系的,是与生俱来的。
指导意见:
建议,即使家庭条件好,也不建议做吸脂减肥,会损伤身体的。可以通过锻炼,在保证营养均衡的情况下,控制饮食,不吃油大的油炸的食物,少吃甜食,和零食,起到健康减肥的目的。心理也要调整,人别人看起看不起不重要,重要的是自己首先要看得起自己,一个人体现价值的地方有很多,这方面不完善要想办法完善其它地方,比如学习,工作等。