首页医生我的

锻炼身体，能预防心脑血管疾病么

2017-03-25 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：请问医生，锻炼身体能否预防心脑血管疾病呢，我母亲就得脑出血去世的，我很怕，我16想知道锻炼身体，能否预防这种病，我现在经常锻炼，就怕得这种病，我长大去健身房锻炼，如果我一辈子坚持健身和控制饮食，能否预防这种病呢

满意答案

病情分析：
脑出血发病原因很多，主要有高血压、动脉硬化、先天性血管畸形。

指导意见：
建议不要紧张，放松心情，保持心情舒畅，饮食清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果，不吸烟不饮酒，少食动物脂肪动物内脏及油炸食物，生活规律不熬夜，加强体育锻炼，检测血压。

投诉 2017-03-25 21:15

其他答案 (1)

病情分析：
患者男性17岁，根据你所描述的情况经常锻炼身体，控制饮食是可以预防心脑血管疾病的。

指导意见：
心脑血管疾病的预防是经常锻炼，早睡早起，不熬夜。粗粮饮食，少食油腻食物。低盐清淡饮食。营养要均衡。

投诉 2017-03-25 21:26

导致脑出血患者死亡的直接 脑出血的患者可能会引起死亡的现象，所

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消