冬天总是手脚很冰凉请教下是什么原因

病情分析：
您好，手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。

指导意见：
建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、羊肉等食物。

病情分析：
你的情况属于阳虚阴盛的体质出现体内的寒气重导致的总觉得手脚很冰凉

指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，艾灸关元和足三里和太溪穴，睡前用艾叶煮水泡脚

病情分析：
你好考虑是血液循环不好，肾阳虚引起的肢寒畏冷等症状，

指导意见：
可以服用金匮肾气丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看

病情分析：
根据你描述的情况来看，手脚冰凉可能是中医气血两虚症状，末梢循环不好。

指导意见：
建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。也可平时用党参泡茶喝。