白发，额头严重，睡眠不好有心肌缺血

病情分析：
你好，白发一般与遗传有关系的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的

指导意见：
治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻

病情分析：
你好，你说的这种情况主要还是神经衰弱和心脏方面的原因导致的，这种情况比较多见。

指导意见：
建议你最好是在到医院具体的检查下是比较好的，如果检查没有其他问题的话，再用营养神经和治疗心脏的药物治疗，这样对疾病是有一定的好处的，祝早日康复。