拔牙后一个牙槽骨松动自己用手拔拔不下来

病情分析：
你好，根据你的描述，拔牙之后一个牙槽骨疼痛，松动，可能是局部有炎症。

指导意见：
可以服用点阿莫西林，甲硝唑，多喝点水，不要吃辛辣刺激性和过硬的食物，可以去医院牙科检查一下，必要时可以拔除。

病情分析：
拔牙后牙槽骨松动，就应该是拔牙时已经使这块牙槽骨骨折了，加上当时没固定，咬合摇晃，所以始终没有愈合。

指导意见：
首先要看牙医，清理伤口，在有可能愈合的情况下，予以固定，不能愈合的，则要清理去除。千万不要自己拔，否则会造成出血及伤口感染等。