膝盖受伤，现在弯曲的时候有个包，退伸不直

病情分析：
您好:您叙述的情况，应该是膝关节周围软组织损伤，\"弯曲的时候有个包\"，需要排除关节腔积液，

指导意见：
建议:医院就诊，骨科医生物理检查一下，是否有韧带撕裂等，作出治疗方法，必要时手术治疗（如果有韧带撕裂），

病情分析：
你好，你由于从高处落地后摔伤左膝关节，有明显外伤史，现在你说的包，应该是有局部血肿，导致腿屈伸不利。

指导意见：
建议应先去医院拍一下片子，看看骨关节有没有问题，如果没问题的话，可以在24小时内先行冷敷，再口服活血化瘀消肿止痛的药物进行治疗。