挺正常的就是胡须别其他人

病情分析：
这个就需要少刮胡须了。注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。

指导意见：
注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，主要考虑是雄激素旺盛引起的。

指导意见：
您平时多注意休息，不要熬夜，可以多吃新鲜蔬菜水果，多吃豆类的食物。以保持雄激素雌激素水平。