2017-03-26 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:骨折处已经长好请问脚踝那里软组织扭伤的地方现在需要做什么养护
满意答案
病情分析:
您好,骨折后会有一些骨折后遗症,比如感觉障碍、活动后疼痛等,新建骨牢固性比原来差一些。
指导意见:
建议避免过度的剧烈活动,平时可以做一些缓和一些的脚踝运动,可热敷,平时多泡脚也有助于软组织恢复。
需不需要去中医院弄点药贴贴上?
先要确诊有无骨折,如果有骨折贴中药用处也不大。如果没有骨折可以采取活血祛瘀消肿止痛的中药贴敷。
我已经确认骨折了然后现在已经两个月了骨折处也有骨痂出现就是不知道我脚踝处那软组织怎么样呢~
韧带恢复也需要三到八周左右,期间不可剧烈活动。可以进行一些关节的功能恢复运动,比如勾脚,时间长一点可以负重。
我现在勾脚和翻转都和正常脚差不多了,
其他答案 (3)
病情分析:
患者男性二十岁,这种情况一般需要注意的就是,在伤后三个月之内不要从事剧烈运动
指导意见:
如果拍片证实骨折愈合以后,那就要开始功能锻炼,从少到多,从轻到重,让韧带和肌腱有一个适应的过程
您好我需要做什么功能锻炼了呢
踝关节的主动活动,逐渐发展到深蹲
病情分析:
你好,骨折一般根据情况手术治疗或者石膏外固定,一般螺旋形骨折不稳定还是考虑手术。
指导意见:
有骨折一般都有皮肤软组织损伤,可以休息,热敷,红外线灯照射,疼痛严重口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
嗯嗯我现在已经保守现在已经两个月了骨痂都出现了有人说我脚踝那软组织损伤尽量用中药贴敷需不需要
一般二月了,应该软组织损伤也恢复了。
病情分析:
看了你的叙述,脚踝部位骨折,现在长好了,就没事了,要是局部不舒服,每天用温水热敷。
指导意见:
适当多活动锻炼,促进受伤部位测肢循环尽量建立,功能慢慢就正常了,每天坚持温水热敷。
测肢循环尽量建立是什么东西啊?
侧枝循环,就是受伤以后神经血管肌肉损伤,只有锻炼,损伤的血管慢慢恢复长好,局部就不肿胀了
坚持每天泡脚吧还需要做什么吗
坚持每天泡脚,适当活动锻炼。
嗯嗯我现在是轻微走路去教室上课骑自行车去就是上下楼梯
适当多活动锻炼,恢复快