手脚冰凉、例假来了疼而且长豆豆很厉害

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是体内湿气过重引起的手脚冰凉，内分泌失调引起面部长痘痘。

指导意见：
建议你平时注意多吃除湿的食物如红豆薏米粥，最好空腹抽血化验一下激素六项，根据检查结果对症治疗。

病情分析：
你好，你描述的情况要注意的就是下焦寒凉的影响到疼痛和月经影响。

指导意见：
同时要注意是否有肺胃湿热的上焦热的状态。这个情况需要及时中医辨证施治调整。

病情分析：
你这些症状和内分泌有关系，你要在月经第三天早上空腹查下性激素六项。

指导意见：
月经期要注意个人卫生，保持心情舒畅，不要熬夜，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析：
你好，根据你的问题描述分析你的这种情况手脚冰凉，痛经的症状和体内湿寒有关的。

指导意见：
建议你去当地中医院找中医号脉用中药辩证调理下身体，平时不要吃寒凉的食物，多吃蔬菜水果，痛经的话可以早晨喝热姜糖水解痉止痛，热敷腹部。