髋关节部位疼痛，腿关节有些僵硬

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：医生你好，感谢你回答我的问题。是这样，我一个月前某天上厕所，长蹲之后起身，到髋部发力支起身体的时候髋关节处非常刺痛，要支撑住身体过几秒缓过之后才能起身。当时以为是蹲太久了才会这样就没在意，而后一天髋关节只要发力就算是走路也会很痛。一天后缓解了，但是只要上厕所长蹲起来依旧会很痛。起初是只有左边关节痛，后几日转移到右髋关节，现在是两侧关节都会痛。而且小腿关节虽然平时没事，但是明显感觉僵硬不少，以前甩腿很正常，现在一甩直双腿就会如同抽筋那样痛。但是平素腿关节还是很灵活，只是不能大力甩腿。校医院的医生说可能是缺钙，这几天开始喝牛奶但是我还是对缺钙能够引起我这么大的问题表示怀疑。另外这几天头皮屑也比以前多了很多，便秘也变严重了，不知道有没有联系。感谢医生回答。