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弯腰洗个头直起来好酸好累。。

2017-03-27 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我弯腰久了直起来的时候腰好酸而且我感觉我腰上两个骨头有点突出是怎么了啊。。。

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况分析。长时间的弯腰会导致腰部负重过大，以及腰肌劳损。严重的会导致腰椎间盘突出引起腰痛。

指导意见：
鉴于你这种情况，应该改正不良习惯，避免长时间的弯腰，可以做针灸理疗，以及锻炼腰背肌。缓解腰痛。

投诉 2017-03-27 08:46

其他答案 (1)

病情分析：
你的情况属于弯腰过长时间引起的腰部肌肉劳损，引起的疼痛。

指导意见：
平时避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位休息一段时间，可以热敷理疗按摩，注意劳逸结合

投诉 2017-03-27 08:58

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