2017-03-27 3人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:想咨询上臂纤细要用何种方式。能有最快最便捷,无后遗症的方法吗?而且还要无反弹
满意答案
病情分析:
不要相信偏方这些,我个人认为那些药不靠谱,任何部位都是一样原理的。
指导意见:
无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,如果你要胳膊瘦下来你应该去健身
指导意见:
你好健身部的教练,针对你会做出相应的锻炼,可以达到你胳膊瘦下来的目的,平时应该多吃蔬菜和水果
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,想要局部减肥最好是运动
指导意见:
建议你可以采取上举哑铃的方法,跳绳也可以,但是必须坚持,配合饮食调理,多吃蔬菜水果等