怀孕一个月，但有点便秘怎么办

病情分析：
你好，一般这个便秘的现象的话，可以吃高纤维的食物比较合适的。

指导意见：
这个情况的话，可以吃高纤维的食物的，还可以用乳果糖导便也是可以的，或者用益生菌的。

病情分析：
你好，看你说的情况，那看现在怀孕初期有出现便秘现象，而看因为怀孕期间也不适合使用药物治疗的

指导意见：
那看你现在这种情况，也可考虑喝蜂蜜水也好，还有也可多吃蔬菜水果，不要吃刺激性大的食物也会好些，像香蕉有通便效果，也可以服用的